BLOG

O životě, motivaci, psychice, zdraví, životosprávě, péči o pleť, o lidech ... 

Stres netrápí jen manažery a politiky, ale potkává i běžné lidi, mladého studenta, maminku v domácnosti, staršího člověka nebo někoho, kdo žije sám. Jsme neustále ve spěchu a žijeme poněkud zrychlený život plný povinností a závazků. Stresujeme skoro pořád.

My jsme tvůrci svého osudu, my si tvoříme dobrou náladu. Záleží na našem přístupu k životu, vše je o vyrovnanosti a o tom, kolik času věnujeme sami sobě. Ráno začínejte zdravou snídaní, a rozcvičkou. Očista studenou a teplou vodou, nastartuje tělo na celý den. Doplňte hned z rána hormon štěstí a radosti, vykročte tou správnou nohou. Pro...

Hysterici jsou výbornými řečníky, působí na své okolí skvěle, dělají dobrý dojem, mají šarm a vlohy na psaní, kreativitu, hudbu, divadlo, magii. Ukazují se na veřejnosti, jako ušlechtilé duše, mluvící pravdu, které dodržují morálnost a vyžadují za to chválu. Nedokážou zůstat ve stavu klidu, neustále musí druhé provokovat, v klidném prostředí se...

Heřmánek je laskavá, něžná a velmi skromná květina, kterou najdeme v přírodě všude kolem nás. Každý ji zná. Roste na polích a mezích, loukách, podél cest. Je nenápadná, ale krásná, má malé bílé okvětní lístky a zlaté sluníčko uprostřed, vždy roste více květin pohromadě a tvoří celý květinový háj. Pamatuji si, jak ho sbírala a sušila má babička....

Mnohé z nás určitě nejednou zažily ten nepříjemný pocit, kdy při zkoušení v kabince pátý kousek prostě neseděl a místo spokojeného pocitu nastoupila panika z toho, jak vypadáme. Říká se, že není každý den posvícení a ne vždy musí být nebe bez mráčků. Stejné pravidlo platí i na problémy s postavou, jednou se cítíme skvěle a jindy sedíme bezradně a...

Život je jako kniha, píšeme do ní denně své příběhy spojené s pocity a tvoříme tak realitu všedních dnů, které mnohdy nejsou vůbec všední. Jednou se dějí věci v rychlém sledu a jsou takové, že člověk rád večer oddechne a lehne si do postele. Někdy se nic neděje a myslíme si, že stojíme na místě a občas propadáme panice, že...