Skromná květina, ale úžasný léčitel: Heřmánek
Heřmánek je laskavá, něžná a velmi skromná květina, kterou najdeme v přírodě všude kolem nás. Každý ji zná. Roste na polích a mezích, loukách, podél cest. Je nenápadná, ale krásná, má malé bílé okvětní lístky a zlaté sluníčko uprostřed, vždy roste více květin pohromadě a tvoří celý květinový háj. Pamatuji si, jak ho sbírala a sušila má babička. Vždy květy rozprostřela na čistý bílý papír (umístěný ve stínu). Když byly usušené, dala je do větší sklenice se skleněným uzávěrem a v zimě z něj vařila čaj, který nádherně voněl celým domem. Vždy, když ho vidím nebo cítím, potěší mě na duši. Pojďme se dnes podívat na jeho léčivé účinky a využití v kosmetice, parfémech.
Informace
Heřmánek je jednoletá bylinka, pro lidi velmi prospěšná, řadí se však také mezi plevel, jelikož rád roste v obilí. Je všestranný a univerzální, kvete od května do září. Díky lahodné chuti a vůní připomíná jablka. Dá se však zaměnit za velmi podobný rmen římský (utrhněte květ a rozdělte ho na poloviny, pokud bude dutý, je to zcela jistě heřmánek).
VLIV NA ZDRAVÍ:
- je výborné antiseptikum, antibiotikum, antidepresivum, analgetikum, sedativum
- účinkuje proti nadýmání, špatnému trávení, horečkám, infekcím, zánětům
- hlavní složkou této bylinky, je modrý azulen, který má hojivé a protizánětlivé účinky (vzniká při destilaci rostliny)
- heřmánek zvyšuje imunitu
- má dobré účinky na sliznici očí, nosu a dutin
- je výborný k omývání ran a zánětlivých míst na pokožce
- zvyšuje pocení, uklidňuje močové cesty a ledviny, podporuje močení
- dá se používat zevně i vnitřně, slouží téměř na všechno
- díky složce bisabolol uklidňuje křeče, uvolňuje hladké svaly
- léčí kožní potíže, bakterie, infekce, plísně, vyrážky, popáleniny, kopřivku, zmírňuje lupénku
- detoxikuje a zvyšuje fyzickou sílu
- pomáhá při léčbě virových infekcí, příušnic a spalniček
- pomáhá také při zápachu z úst a odstraňuje ústní infekce
- při angíně je výborným kloktadlem (odvar)
- když děti bolí bříško, výborně pomáhá čaj z heřmánku
- snižuje krevní tlak a chrání nás proti vzniku aterosklerózy
- podporuje také pohlavní svěžest
- má uklidňující a antistresové účinky, díky němu můžeme lépe usnout
- pokud jste alergik, dávejte pozor, i heřmánek může způsobit alergickou reakci
Najdeme ho v kosmetice: v krémech, mastech, šampónech, sprchových gelech, koupelových přípravcích, mýdlech, emulzích, maskách a také jako esenciální olej. Esenciální olej z heřmánku je anti-alergenní, pomáhá při léčbě akné, odstraňuje toxiny a čistí mazové žlázy. Ale pozor - esenciální olej se neužívá vnitřně a také se mu vyhněte v těhotenství! Například oleje do koupele s vůní heřmánku uklidňují smysly, jsou výborné pro relax a ulevují od bolesti hlavy, pomáhají zpevnit pokožku a mají velký vliv na tvorbu nových kožních buněk, heřmánek v tomto spojení podporuje dobrý spánek a slouží k celkové harmonizaci těla i duše. Do kosmetiky se přidává převážně heřmánek pravý, pro svoje účinky a větší obsah azulenu.
Heřmánek lze najít také v parfémech, kde tvoří jednu z vonných složek, velmi často kombinovanou s jinými esencemi. Používají se tři druhy heřmánku: německý, římský a divoký. Každý voní jinak -
- Německý má delší trvanlivost, vůně je sladší, jablková, s příměsí kouře, teplá a trvalá, má opojné a smyslné účinky, přidává se hlavně do pánských parfémů.
- Římský, je také smyslný a sladký, ale není tak silný a dobře se kombinuje s ovocnými a květinovými tóny.
- Pravý (divoký) voní sladce, ale je více svěží a bylinný, hodí se k němu cypřišové a citrusové tóny, také pižmo.
Zkuste heřmánek rozetřít v dlaních, cítíte tu úžasnou, jemnou a hladivou vůni? Je prostě kouzelná.
Blogerka Michaella