Změna k lepšímu Vám jen prospěje

18.03.2022

Já třeba pracuji na sobě pořád. Snažím se měnit a být hodnější. I kvůli druhým, ale hlavně kvůli sobě. Krůček po krůčku. Jak jste na tom vy? Myslím, že změny k lepšímu nám jen prospívají, avšak nesmí být povrchní. 

Stačí se nad sebou zamyslet a všimnout si, jací jsme. Co se nám líbí a nelíbí. Když nás něco trápí a nemáme náladu, většinou od sebe odháníme všechny ostatní a jsme podráždění. Srší z nás spíše tvrdost a nedostupnost, když se nám nedaří. Ale nemusí tomu být tak.

Být hodnější a celkově hodný je priorita číslo jedna

Není to fráze. Být hodný je důležité. Myslím tím na sebe, i na druhé. Když jsme hodní, usmíváme se a nekřičíme a jsme více v pohodě. Je dar nikomu nezávidět, sršet dobrosrdečností a mít opravdovou radost z maličkostí.  Ale upřímně, bez bočních myšlenek, z hloubky srdce. 

Změnit se a předávat tohle pozitivum dál

Když budete hodnější na lidi kolem sebe, všimnou si změny. Mnoho z nich se může nechat strhnout vašim chováním. Život je krásný, pokud si ho takový uděláme. Neničme si ho zbytečnostmi, jako je zloba, nepřejícnost, nenávist, nevšímavost.

Jaký přístup máme k druhým, takový přístup máme k sobě a to samé platí i opačně

  • Vyzkoušejte být hodní, na sebe i na druhé.
  • Vypněte od stresu a neustálého úsilí mít vše pod kontrolou.
  • Vypněte od napojení na negativní lidi, televizi, internet a sociální sítě, na chvíli buďte sami sebou, volní.
  • Věnujte svůj čas sobě i lidem, na kterých vám záleží - přátelé, rodina.
  • Nechejte věci plynout. Neřešte zbytečně nic a nikoho. Neřešte věci dopředu, jednejte až se stanou. Jenda věc je být připravený a počítat s určitou situací a druhá věc je stresovat dopředu a trápit se. Ta druhá nás vyčerpává a sráží do stavu bezmocnosti - tomu se snažte vyhnout.
  • Zaměstnejte svoje myšlenky něčím hezkým, vytvořte si činnost, která vás bude motivovat a naplňovat radostí. 
  • Dejte všemu čas a vyčkejte. Stresovat dopředu nemá cenu, některé věci neovlivníte. 
  • Řekněte stop křiku, výčitkám, kritice a zoufalství.
  • Odpočívejte od slova "povinnost".
  • Od sebelásky se vše odvíjí.
  • Milujte druhého jako sami sebe.
  • Dejte si pauzu od všeho svazujícího, dělejte vše s radostí a svobodně.
  • Rozvíjejte se a dělejte to, co vás baví a naplňuje.


Co změnou získáte?

Ušetříte energii, čas a vaše myšlenky budou čisté. Budete více klidnější, odpočatí a spokojení. I lidé kolem vás se uklidní. Zjistíte, že si více všímáte maličkostí, že jsou i jiné věci a pocity, které si zaslouží pozornost. Probudit v sobě lepší já, vás posune blíže ke spokojenému životu a stanete se motivací i pro druhé. Přitáhněte do svého života jen to, co sami jste! 


Autor - Blogerka Michaella, zdroj obrázků - pixabay